Mit tudok enni, hogy lefogyjon
Pár nap,aztán jobban leszel,lesz majd étvágyad is,ne izgulj,ha hogy lefogyjon is,vissza fogod szedni.
Hány centi magas vagy? Hasznos számodra ez a válasz? Koszonom utolso a normalis valaszt Remélhetőleg nem totálisan izomsorvadt vézna vagy, egypár nappal az éhhalál előtt.
Mert abban az esetben kórház is kössenek infúzióra, fogyás okosak úgy túléled, ezen a ponton már nem biztos.
Csak mert valaki igen vékony, még kibír pár napot.
Térjünk át a főzésre.
Mi a lótúrónak bántod szegény beteg szervezeted kólával? Amúgy ha mit tudok enni nem tudsz enni, akkor ne egyél, legalább nem kell ilyesmikkel megküzdenie az emésztőszerveidnek.
Bár persze pár tápanyagdús falat jó lehet, de fogalmam sincs, mit eszel. Igazából érezned kellene, mire van szükséged.
Sokat pihentem, amikor tudtam ettem, de kihánytam. Három nap volt. Párom, ő a férfi 5 kg-ot fogyott ugyanettől.
Tehát nem lehet tudni. Ha nem kap a szervezeted elég energiát, gyengébb is vagy, mert elkaptál valami vírust akkor szerinted miből lesz energiája a szervezetednek? Plusz kiszáradhatsz is.
Menj el orvoshoz, ha van energiád, ha nincs hívj mentőt. Kisfiam 5 napig volt beteg, ezalatt ő is csak falatokat tudott enni, és mindentől megfájdult a hasa, egyedül a húsleves levétől nem, de azt meg nem igazán szereti.
Fogyás hasról 3 nap alatt? 10 étel, melyekkel menni fog!
Vékony testalkatú, én is aggódtam, hogy nagyon le fog fogyni, de csak a hasa ment össze, amit ma már kiadós étkezésekkel jórészt fel is töltött. Szerintem te is próbálgasd, milyen ételt bírsz, a főtt zöldségek répa, karfiol, karalábéfőtt krumpli, főtt rizs, főtt alma és a banán általában jó hasfogó.
Kóla helyett inkább igyál kamillateát mézzel, meg persze vizet. Szerintem max.
Én nem vagyok már "mai csirke", mégis sikerült leadnom 37 kg-t. Ebből kb. A fiam unszolására elkezdtem gyalogolni minden áldott nap!!!! Bármilyen idő volt! Kint voltam nála Londonban, és két hétig minden nap jártuk a várost