Mcdonalds fogyás kísérlet. Havi ezret is kereshetsz 22 évesen egy gyorsétteremben

Gratulálok a szülőknek az esküvőhöz vagy hála mcdonalds fogyás kísérlet Lehetséges fogyni, ha gyorséttermet eszünk? Ez a kérdés, amelyet a legtöbben felteszünk magunknak, de nincs bátorságunk cselekedni, és a saját bőrünkön megnézni, hogy fogyhatunk-e vagy sem az egészségtelen ételekből álló étrendet.

Egy amerikai biológiai professzor azt állítja, hogy tesztelt egy ilyen rendszert, és hogy a kapott eredmények látványosak voltak. A tanár egész nap nem evett BigMac-okat vagy hamburgert, ahogy a legtöbben elképzeltük volna.

Követte a kiegyensúlyozott életmód ajánlásait: napi kalóriánál többet nem evett, és minden nap 45 percet sétált. Így reggelinél egy sült tojást, szalonnát és sajtot tartalmazó szendvicset evett, egy tál zabpelyhet, amelyre tejet öntött.

Ebéd közben egy salátát evett, amely húst is tartalmazott, desszertként pedig néhány szelet almát. Vacsorára válasszon egy menüt, amely szendvicset, sült krumplit és egy pohár üdítőt tartalmazott.

A három hónap végén az eredmény meglepő volt: 90 nap után 27 kilogramm fogyott, koleszterinszintje csökkent. Jelenleg a biológia tanár megosztja étrendjét mindenkivel, aki hallgatni akar rá, és beszél az egyensúly fontosságáról.