Alma chips

Fogyni sütő chips, 5 szuperegészséges házi nass, ami nem hízlal! | adriagate.hu

fogyni sütő chips

Kulcsár Tímea Ágnes A diéták egyik legnagyobb ellensége a kontroll nélküli, egészségtelen nassolás. Azonban ha okosan csinálod, remek kiegészítője lehet a mindennapi étkezésnek úgy, hogy nem hagy maga után felesleges kalóriákat és bűntudatot.

Mutatunk 5 alternatívát, fogyni sütő chips nyugodtan majszolhatsz akkor is, ha éppen fogyókúrázol, mert ezekkel nem viszel be felesleges, "üres" kalóriát a szervezetedbe!

fogyni sütő chips

Fagyi helyett hűtsd le magad ezzel a jeges finomsággal: egy nagy pohár natúr joghurt, méz, a kedvenc gyümölcsöd, pár csepp vanília kivonat és egy kávéskanál kókuszolaj. Mindent tegyél egy tálba, turmixold le, majd jégkrémformába öntve, dobd be a fagyasztóba pár órára!

A végeredményt imádni fogod - a bűntudatot elfelejtheted!

fogyni sütő chips

Az otthoni változat azért is előnyösebb, mert rengeteg variációban, számos maggal, aszalt gyümölccsel, sőt, gluténmentesen is elkészíthető! Tízóraiként vagy desszertként is fogyaszthatod - itt találsz néhány zseniális receptet! Tedd át fogyni sütő chips tálba majd ízesítsd őket a kedvenc fűszereiddel.

fogyni sütő chips

Ha szereted a pikáns ízeket, próbáld ki parmezán sajttal, citromhéjjal és őrölt fokhagymával ízesíteni. Nyers, ropogós zöldségekkel és gyümölcsökkel igazi kulináris élvezetben lesz részed anélkül, hogy megszegnéd a diétádat.

Nassolj bűntudat és cukor nélkül! Íme a 3+1 diétás chips recept hozzá:

Itt találsz sok szuperegészséges mártogatós és szósz receptet! Maga a burgonyából készített chips is egészségesebb, ha otthon, magad készíted el, de az igazi hatásért kísérletezz más zöldségekkel is!

Schobert Norbi: ˝minél több zsírt eszük, annál jobban fogyunk˝ - adriagate.hu

Olvasd el a zöldségchipsekről szóló cikkünketahol 8 pofonegyszerű és isteni receptet is találsz!